YUKA NEW YORK YOGA
ユカ・ニュヨーク・ヨガ
日本初。本場New Yorkのヨガを展開するスタジオ『Yuka New York Yoga』。New Yorkで最もプラクティスされているヴィンヤサヨガは『呼吸と動きの連動』・『流れ』に重点を置き、指導者が一人一人に合わせたアジャスト(調整)をするのが特徴です。ヨガとは身体的な動きのことだけではなく、呼吸を正し、ココロを整える作用があります。一人一人に合った練習法を見つけ、無理なく練習をしていきます。完全予約制・少人数プライベートクラス。